FORMACIÓN

DE PROFESORES

Yoga Tibetano Lu Jong

¡Novedad en USA!

Desde nuestra escuela de Barcelona (España)

100% Online ó Semi-presencial

¡NUEVA EDICIÓN!

Marzo - Junio 2024

¿Sientes una necesidad de ayudar a los demás a la vez que creces profesional y personalmente?

¿Quieres diferenciarte profesionalmente y hacerte imprescindible?

¿Te gustaría poder enseñar a otros una potente herramienta Tántrica Tibetana, sencilla y concisa pero de una gran eficacia, que aporta fuerza, estabilidad, calma y claridad mental a quien la practica?

 ¿Sientes una necesidad de crecimiento o transformación?

El programa de Formación de Profesores de Yoga Tibetano Lu Jong es un proceso de desarrollo personal y profesional.

Se empieza con un viaje de autoconocimiento a través del cuerpo que te llevará indudablemente a un trabajo de crecimiento personal. Unos meses de proceso en el que te convertirás en practicante de esta preciosa y potente técnica y descubrirás toda la sabiduría ancestral que hay detrás del Lu Jong.

Sin duda, un proceso de transformación que cambiará tu vida y le dará un nuevo impulso.

Un camino apasionante que finalizará con la obtención de tu Título de Profesor de Yoga Tibetano Lu Jong certificado internacionalmente por el Maestro tibetano Tulku Lobsang Rinpoche, creador de esta disciplina, a través de su organización Nangten Menlang Internacional (NMI).

Un proceso que te prepara y un certificado que te acredita para que puedas dedicarte profesionalmente y enseñar y ayudar a otros a través de este potente método, que puede también cambiar sus vidas.

¿POR QUÉ ESTA FORMACIÓN ES TAN NECESARIA AHORA?

Son días convulsos. Momentos difíciles. Estamos en una época predominada por la confusión y la incertidumbre. Son momentos en los que la impermanencia, el cambio constante, está más presente que nunca.

No es que antes las cosas fueran permanentes y eso haya cambiado. Pero es cuando la vida se nos pone patas arriba de un día para otro, como ha pasado ahora, que la impermanencia se hace más y más evidente.


Es, sobre todo, en épocas así, cuando la gente más necesita herramientas útiles y prácticas que les ayuden a resolver los problemas con los que lidian en el día a día. 

Es más que nunca el momento en que se necesitan personas dispuestas a ayudarse y ayudar a otros. A facilitar esas herramientas, que ayuden a la gente a estar tranquilas, a estar centradas y a estar en control de su sistema nervioso, para que no se dejen llevar por el miedo y la angustia.


Se necesitan personas que quieran hacer de su profesión el proporcionar dichas herramientas a otros. No sólo para garantizar su salud mental y emocional, sino también para potenciar su salud física, para estar fuertes y sanos por dentro. Para que no les falte energía que necesitan.

Son momentos en los que, más que nunca, necesitamos estar fuertes física y mentalmente.

Y sinceramente, yo no conozco una herramienta más efectiva, potente y sencilla que el Lu Jong.

¿ES PARA MÍ ESTA FORMACIÓN?

Si sientes dentro la llamada para desarrollarte personal y profesionalmente, y convertirte en un@ de est@s profesionales enfocados a ayudar y proveer de herramientas prácticas a otras personas cuando más lo necesitan, esta Formación está hecha para ti.

Obtendrás una potente herramienta profesional con la que ayudar a los demás y con la que posicionarte como expert@ en un ámbito en crecimiento y donde escasean los profesionales formados en esta disciplina.


Se trata de una Formación dirigida no solo a personas que quieran convertirse en Profesores de Yoga o quieran complementar su carrera como tales, sino también a todas aquellas personas que, ya dedicándose al ámbito de la salud, de la terapia o del crecimiento personal, quieran ir aún más allá en la ayuda que ya ofrecen. Que quieran poder proporcionar una herramienta práctica y eficaz que las personas puedan hacer desde sus casas, sin necesidad de nada más. 

Del mismo modo, es también una Formación para quienes, aun no dedicándose a ello por el momento, quieren dar ese paso profesional y personal.


LA GENTE NECESITA DE TI.

ELIGE SER TÚ QUIEN LES DE LO QUE MÁS NECESITAN.

LA MEJOR FORMA PARA RECIBIR LO QUE QUIERES, ES DAR LO QUE TIENES.

¿Qué obtendrás?

REALIZACIÓN PERSONAL

Podrás AYUDAR a otros cuando más lo necesitan, dominando una potente 'herramienta interior'.

Sentirás la satisfacción de tener un TRABAJO CON SENTIDO Y PROPÓSITO.

DESARROLLO PROFESIONAL

Te convertirás en un/a PROFESIONAL EXPERT@
en uno de los campos que mayor CRECIMIENTO Y DEMANDA experimentarán, y donde escasean los profesionales formados en esta disciplina.

DESARROLLO Y CRECIMIENTO PERSONAL

Experimentarás un proceso de crecimiento con resultados comprobados, que te llevará a desarrollarte personal e interiormente.

QUIERO SABER MÁS...

  • Recibirás la preparación práctica y teórica para poder enseñar esta efectiva herramienta y dedicarte profesionalmente a la enseñanza del Yoga Tibetano Lu Jong.
  • Obtendrás una potente herramienta profesional con la que ayudar a los demás y con la que posicionarte en un mercado en crecimiento y donde escasean los profesionales formados en esta disciplina.
  • Profundizarás en tu autoconocimiento.
  • Experimentarás un proceso de desarrollo y crecimiento personal.
  • Obtendrás la Certificación Internacional Oficial otorgada directamente por Tulku Lobsang Rinpoche, creador de este Yoga Tibetano Lu Jong, a través de su organización Nangten Menlang Internacional (NMI).
  • Obtendrás una práctica personal, que podrás usar de por vida para ser la mejor versión de ti mismo y que te conecta con tu dimensión más profunda y espiritual.
  • Podrás llevar tu práctica al siguiente nivel.
  • Con tu práctica, percibirás los valiosos beneficios que esta técnica te aportará a nivel de salud física, emocional, mental y energética.
  • Al final de este proceso te sentirás confiado y preparado para enseñar esta potente técnica a otras personas e impartir clases de Yoga Tibetano Lu Jong.

GRUPOS REDUCIDOS


¿A quién va dirigido?

¿Sientes una necesidad de crecimiento o transformación?

Estás en el lugar adecuado si...

  • Te dedicas al ámbito de la salud, terapia o del crecimiento personal y te gustaría complementarlo pudiendo enseñar a tus pacientes una herramienta que puedan hacer ellos en su casa para promover su salud física, mental y emocional.
  • Sientes dentro la llamada de convertirte en una de estas personas enfocadas a ayudar y proveer de herramientas prácticas a las personas cuando más lo necesitan.
  • Quieres desarrollarte para ayudar y enseñar de forma consciente a otras personas a estar más sanas, calmadas y felices.
  • Tienes ganas de reinventarte profesionalmente o de complementar tu profesión con algo que sientas más alineado con tus inquietudes espirituales.
  • Llevas tiempo comprometido con tu desarrollo personal y deseas profundizar en una práctica espiritual.
  • Eres profesor de yoga y/o meditación y deseas recibir formación complementaria.
  • Eres profesor de otras técnicas corporales y/o monitor de técnicas deportivas y te gustaría poder enseñar también una técnica que trabaja a nivel físico, energético, mental y emocional.
  • Crees que ha llegado el momento de trabajar en tu verdadera vocación y dedicarte a lo que te apasiona: ayudar a los demás y enseñarles una herramienta que a través de lo corporal llega a lo mental. Una herramienta que les ayude a ser la mejor versión de ellos mismos.
  • Quieres vivir una experiencia transformadora para tomar las riendas de tu vida.
  • Eres practicante de yoga y/o meditación y quieres llevar tu práctica al siguiente nivel.
  • Llevas tiempo interesado en el ámbito del yoga y/o la meditación y estás decidido a dar el paso para poderte dedicar profesionalmente a ello.
  • Quieres disponer de una herramienta práctica para conocerte a ti mismo a través del cuerpo y de la mente.

¿Por qué este yoga es tan especial?

TANTRA: CUANDO LO SECRETO SE ABRE A OCCIDENTE

Lu Jong es una técnica tántrica ancestral de yoga tibetano de más de 8000 años de antigüedad. Esta técnica ha permanecido intacta y ha conservado su pureza esencial durante miles de años al formar parte de las enseñanzas secretas.

Hasta ahora, los ejercicios de Lu Jong sólo se enseñaban a unos pocos escogidos en los monasterios tibetanos, mediante transmisión oral directa de maestro a discípulo.

Esta técnica proviene de la tradición Tántrica del Budismo Tibetano y de la forma de religión más antigua del Tíbet, anterior al Budismo, el Bön.

En la tradición Tantrayana, el cuerpo es el vehículo para el desarrollo y transformación de todo el ser: del cuerpo, la palabra y la mente.

Tulku Lobsang en National Geographic con Morgan Freeman
Tulku Lobsang Rinpoche en National Geographic®, con Morgan Freeman

Ahora, después de tantos años, estas enseñanzas sagradas y secretas se abren a occidente en un momento en el que tanto se precisa que todos abramos la conciencia, tanto individual, como colectivamente. Sin duda, un tesoro muy exclusivo que aún muy pocos conocen y practican.

El Lu Jong que nos llega al fin a occidente consiste en 23 movimientos que el maestro tibetano Tulku Lobsang Rinpoche recopiló, modificó y adaptó específicamente para cubrir las necesidades de los occidentales, y para hacerlos más accesibles a nuestros cuerpos, menos adiestrados.

El resultado no carece de profundidad. Es una práctica concisa, clara a la par que sencilla y profunda. Es la manera perfecta de compensar los problemas derivados de la falta de movimiento físico y del ritmo de vida acelerado que llevamos. ¡Lu Jong prepara el cuerpo y la mente para cualquier práctica meditativa!

BASADO EN LA MEDICINA TIBETANA

El Yoga Tibetano Lu Jong está basado en la Medicina Tibetana, por eso sus beneficios se sienten tan rápido por todos aquellos que lo practican.

Sus movimientos han sido cuidadosamente diseñados para equilibrar las 3 energías principales del cuerpo, proporcionando salud a nivel físico, energético y también mental.

QUIERO SABER MÁS...


En Medicina Tibetana, los 5 elementos son el fundamento del mundo en el que vivimos, los encuentras tanto en el mundo externo que te rodea, como en la constitución interna de tu cuerpo, como a nivel secreto (tus emociones).

ESPACIO, TIERRA, VIENTO, FUEGO, AGUA.

Tenerlos equilibrados es de suma importancia, ya que ellos componen las 3 energías básicas de tu cuerpo. Si se desequilibran, tus tres energías se descompensan y eso termina impactando no sólo en tu salud física sino también en tu equilibrio energético, emocional y mental.

Por eso en el Yoga Tibetano Lu Jong, los movimientos de los 5 elementos son la espina dorsal de la práctica. Hacerlos te equilibran en esos tres niveles ¡y sólo te lleva 15 minutos!

LU significa cuerpo y JONG significa adiestramiento o transformación.

Se trata de una serie de sencillos movimientos corporales que al realizarse en conjunto (forma y movimiento) con una respiración rítmica adecuada, abre suavemente los canales del cuerpo liberando los bloqueos y redirigiendo la energía.

¡Lu Jong es mucho más que un ejercicio físico, es ya en sí una meditación en movimiento!

Sus Principales Beneficios

BENEFICIOS FÍSICOS

 Más fuerza y vitalidad

 Fortalece el sistema inmunológico

 Mejora las funciones metabólicas

 Mejora el sistema circulatorio y linfático

 Equilibra el sistema nervioso

 Trabaja y nutre toda la espina dorsal

 Desbloquea todo el cuerpo

 Más resistencia frente a la enfermedad

 Trabaja y fortalece los principales órganos vitales

 Favorece la mejora de amplia variedad de desórdenes

 Fortalece los sentidos

 

BENEFICIOS MENTALES

 Más equilibrio y Calma Mental
 Libera emociones negativas
 Equilibrio emocional
 Claridad mental
 Mayor concentración y atención
 Silencia pensamientos
 Mayor conciencia corporal y mental
 ¡Aumenta la alegría y felicidad!

 

➠ BENEFICIOS ENERGÉTICOS

 Libera bloqueos

 Más energía y vitalidad
 Energía corporal fluida y armoniosa

 Abre chakras y canales

 Equilibra la energía masculina y femenina que todos tenemos dentro

 Equilibra los elementos del cuerpo

 Equilibra las energías principales del cuerpo


QUIERO SABER MÁS...

✔ LOS 5 MOVIMIENTOS DE LOS 5 ELEMENTOS

➤ trabajan y nutren toda la espina dorsal
➤ equilibran los elementos de tu cuerpo
➤ permiten que la energía fluya adecuadamente
➤ aportan salud y resistencia frente a la enfermedad
➤ generan calma y claridad mental

✔ LOS 5 MOVIMIENTOS DE LAS 5 PARTES DEL CUERPO

Beneficios en:

➤ todo el organismo
➤ articulaciones
➤ cuello
➤ espalda
➤ problemas respiratorios
➤ artritis, artrosis, reumatismo,…

✔ LOS 5 MOVIMIENTOS DE LOS 5 ÓRGANOS VITALES

Beneficios para:

➤ riñones
➤ corazón
➤ pulmones
➤ bazo
➤ hígado
➤ además, para todas las dolencias vinculadas a dichos órganos

✔ LOS 6 MOVIMIENTOS DE LOS 6 DESÓRDENES

Beneficios para:

➤ problemas digestivos
➤ inflamaciones
➤ problemas de piel
➤ incontinencia
➤ problemas de próstata
➤ problemas de retención de líquidos
➤ incrementar la energía
➤ fortalecer los sentidos
➤ depresión, tristeza y enfado

✔ MOVIMIENTO PARA CUANDO HAY PROBLEMAS PARA CONCILIAR EL SUEÑO

✔ MOVIMIENTO PARA CUANDO TIENES QUE MANTENERTE DESPIERTO

Mi Propuesta

  • OPCIÓN 1: FORMACIÓN 100% ONLINE
  • Contenido Teórico-Práctico Online
  • Tutorías Grupales Online*
  • OPCIÓN 2: FORMACIÓN SEMI-PRESENCIAL (Barcelona)
  • Contenido Teórico-Práctico Online
  • Tutorías Grupales Online*
  • Tutorías Presenciales (Barcelona)*
  • Grupos reducidos para garantizar una atención personalizada
  • Correcciones individualizadas
  • Práctica supervisada: impartirás, junto a tus compañeros, una clase con alumnos
  • ¡Usaremos las mejores herramientas tecnológicas disponibles para que disfrutes de la mejor experiencia de Formación Online! 
  • Tu compromiso de práctica personal diaria
  • Tu compromiso de estudio individual de los contenidos vistos en clase

* Para recibir información de las fechas de las sesiones, rellena el formulario del final de la página o contáctame  por whatsapp

¿Qué incluye?

  • Formación teórica y práctica de más de 200 horas totales entre:
  • Formación 100% Online o Semi-presencial.
  • Practica personal diaria.
  • Estudio individual de los contenidos vistos en clase.
  • A lo largo de la Formación te entregaré la documentación con el contenido teórico/práctico enseñado (al finalizar la formación, eso conformará tu Manual de Profesor de Yoga Tibetano Lu Jong).
  • Realización del Examen Teórico Online con Nangten Menlang Internacional (NMI).
  • Realización de Examen Práctico conmigo (tu Formadora).
  • Acceso a la MasterClass Online de 3 días que impartirá Tulku Lobsang Rinpoche en exclusiva para los Profesores de Yoga Tibetano Lu Jong.
  • Una vez finalizado por completo todo tu proceso de Formación:
  • Obtención del Título de Profesor de Yoga Tibetano Lu Jong (otorgado por Tulku Lobsang Rinponche a través de su organización Nangten Menlang Internacional).
  • Inclusión en el listado oficial de Profesores Certificados de NMI.
  • Acceso al uso de material oficial cedido bajo licencia que se especifica en el Contrato de Profesor Certificado de NMI (tales como logo de profesor certificado, imágenes oficiales, etc).

Contenido del Programa

  • Historia del Lu Jong.
  • Beneficios del Lu Jong.
  • Los 5 Elementos.
  • Introducción al Budismo Tibetano y Tantrayana.
  • Fundamentos de la Medicina Tibetana.
  • Cuerpo físico y anatomía.
  • Estudio y práctica de los movimientos de Lu Jong.
  • Prácticas de meditación y relajación.
  • Prácticas complementarias: mantras, ejercicios de respiración, ejercicios de calentamiento, etc.
  • Práctica personal.
  • Herramientas pedagógicas para el profesor de Lu Jong.
  • Organización y planificación de cursos.

Proceso Completo de Certificación

FASE 1: PREPARACIÓN

  • Escribir tu Carta de Motivación explicando las razones por las que quieres realizar la Formación de Profesores de Lu Jong.
  • Tener una entrevista conmigo. Como Formadora, evaluaré tu candidatura. Me encantará tener una toma de contacto contigo y que podamos conocernos y hablar.
  • Inscribirte en mi Formación, proceder al pago* y a la firma del contrato. 
  • Inscribirte con Nangten Menlang Internacional (NMI).

* Opción de Pago a Plazos Sin Intereses

FASE 2: FORMACIÓN

  • Haber completado el 100% de la parte de Formación Online.
  • Asistencia a las Tutorías Grupales Online.
  • OPCIÓN 2: FORMACIÓN SEMI-PRESENCIAL: Asistencia a las Sesiones Presenciales de la Formación.
  • Realización de tu práctica personal diaria durante todo el proceso.
  • Haber superado el examen teórico online tipo test (realizado por NMI).
  • Haber superado el examen práctico (realizado conmigo, tu Formadora).
  • Haber realizado favorablemente una clase con alumnos.

FASE 3: MASTERCLASS

  • Inscripción y pago de la MasterClass Online con NMI.
  • Asistencia a la MasterClass Online realizada por Tulku Lobsang Rinpoche (tendrás dos años desde el inicio de tu Formación para asistir a la MasterClass).
    Una vez ya estás preparad@ con tu Formación sólo queda recibir la transmisión de la práctica y enseñanza directamente del Maestro. Es un honor que no todos los profesores de otros yogas tienen. Podrás practicar y escuchar enseñanzas de Lu Jong directamente del Maestro sostenedor del linaje de esta práctica de yoga.
    Serán unos días llenos de emoción, alegría y conexión contigo mism@, con la práctica y con Tulku Lobsang Rinpoche, que estoy segura no olvidarás jamás. ¡Sin duda el broche de oro a la culminación de un profundo proceso de transformación y crecimiento!
  • ¡Obtendrás tu Certificado de Profesor de Yoga Tibetano Lu Jong, otorgado por Tulku Lobsang Rinpoche! (a través de su organización NMI)

El Certificado de Profesor de Yoga Tibetano Lu Jong otorgado por NMI ahora tiene validez de por vida.


Por lo tanto, tu título no requiere renovación.

Sin embargo, como profesor certificado tendrás derecho a asistir, siempre que lo desees, a futuras MasterClass exclusivas para profesores, con Tulku Lobsang Rinpoche (de manera presencial u online).


Todos sabemos de la importancia de todo Profesor de estar conectado con la práctica que enseña para que ésta no se deteriore y siga siendo de alta calidad, tal cual la enseña el Maestro.

¡Una oportunidad para volver a conectar cada cierto tiempo con tu motivación más pura, tu pasión y devoción por la práctica y tu conexión directa con el linaje de ésta!

  • fechas

  • lugar

  • Requisitos Previos

Fechas

  • OPCIÓN 1: FORMACIÓN 100% ONLINE
  • Tutorías Grupales Online*
  • OPCIÓN 2: FORMACIÓN SEMI-PRESENCIAL (Barcelona)
  • Tutorías Grupales Online*
  • Tutorías Presenciales (Barcelona)*
  • FECHAS:
  • Inicio: Marzo 2024
  • Final: Junio 2024

* Para recibir información de las fechas de las sesiones, rellena el formulario del final de la página o contáctame al +34 645 55 45 91 (WhatsApp o Teléfono) o a través de info@isagarciacabrera.com

** Posibilidad de recuperar sesiones concretas a las que no sea posible asistir (requiere pago adicional)

  • No se requieren conocimientos previos de este u otros yogas o técnicas de meditación.





Importe Total Precio USA:

US $2,993  (€2,470)

AHORA  US $2,690** (€2,220)

Incluye TODO:

  • Cuota de Formación* conmigo, tu formadora (precio mínimo oficial establecido): US $2,024** (€1,670)
  • Cuota de Inscripción (a Nangten Menlang International): US $448** (€370(precio Europa €420)
  • Cuota de MasterClass Online (a Nangten Menlang International): US $218** (€180) (precio Europa €380)

* Opción de Pago a Plazos Sin Intereses

** Según cambio vigente en el momento del pago








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GRUPOS REDUCIDOS


¿Quién imparte esta Formación?

Isa García Cabrera

Soy Isa García Cabrera. Soy Coach y Formadora Certificada de Profesores de Yoga Tibetano Lu Jong, de las Prácticas Tibetanas de los 5 Elementos y de la Técnica Yóguica de la Espada de la Sabiduría Tog Chöd, autorizada por Tulku Lobsang Rinpoche.

Además, soy Formadora en el Programa Liderar Viviendo Tu Máximo Potencial (Leading by Living your Full Potential) de Tulku Lobsang Rinpoche.

Profesora Certificada de Meditación Shiné - Meditación Shamatha Tradicional Tibetana (la forma más elevada de Mindfulness).

Y titulada en Medicina Tradicional Tibetana por la Fundación Yuthok tras 4 años de estudios con el Dr. Amchi Lobsang Shrestha.

SOBRE MI...

Nunca fui una niña convencional.

Podía parecerlo por fuera, pero por dentro, siempre fui una inadaptada.

Nunca entendí por qué el mundo funcionaba así.

Con 4 o 5 años ya me cuestionaba el sentido de las cosas y preguntas como “¿y en qué me va a ayudar esto a mí a ser feliz?”, eran habituales en mí.

Mientras los demás niños y niñas reían y jugaban, a mí me desbordaban las preocupaciones y buscaba respuestas que no encontraba.

Aprendí a ser diligente, una estudiante modélica y a intentar satisfacer las expectativas que sabía que tenían de mí. Demasiada sensibilidad y sentido de la responsabilidad para una personalidad aún tan joven y por desarrollar.

A los 18 años, tuve una crisis existencial, y ahí, cambió todo.

Todo lo que creía ser y saber, dejó de tener validez. Me di cuenta de que no tenía ni idea de quién era verdaderamente y por lo tanto de qué quería.

Empezó para mí un camino duro pero apasionante por el mundo del autoconocimiento, el crecimiento personal y, posteriormente, el desarrollo espiritual.

La primera parte, de la mano de un psicólogo y analista junguiano. Durante 9 años hice mi propio ‘máster’ personal.

La segunda, de la mano del maestro tibetano Tulku Lobsang Rinpoche.

Impresionada por lo que leí de él en un famoso periódico en 2008, no fue hasta 2013 cuando pude al fin conocerlo personalmente.

Dicen que el maestro aparece cuando el discípulo está preparado...

Recibí de él pura sabiduría y diferentes métodos yóguicos y meditativos que cambiaron profundamente mi manera de ver la vida.

Otro largo y profundo proceso de aprendizaje hacia dentro que me llevó a terminar trabajando para él en el departamento de Formaciones que Rinpoche ofrece a través de su organización.

En estos 4 años, he trabajado en los distintos Programas de Certificación que ofrece, como el de Profesores de Lu Jong, organizando, entre otros, los Eventos de Certificación en Alemania, conocidos como Masterclass.

Soy Isa García Cabrera. Soy Coach y Formadora Certificada de Profesores de Yoga Tibetano Lu Jong, de las Prácticas Tibetanas de los 5 Elementos y de la Técnica Yóguica de la Espada de la Sabiduría Tog Chöd, autorizada por Tulku Lobsang Rinpoche.

Además, soy Formadora en el Programa Liderar Viviendo Tu Máximo Potencial (Leading by Living your Full Potential) de Tulku Lobsang Rinpoche, titulada en Medicina Tradicional Tibetana por la Fundación Yuthok tras 4 años de estudios con el Dr. Amchi Lobsang Shrestha y Profesora Certificada de Meditación Shiné - Meditación Tradicional Tibetana Shamatha (conocida en occidente como Mindfulness).

Comparto lo aprendido por si a ti también puede ayudarte.

Me dedico a acompañar a personas y organizaciones que se encuentran en procesos de aprendizaje, cambio o mejora, a través de la aplicación del Mindfulness, el Coaching y las técnicas yóguicas tibetanas en todos los ámbitos posibles.

Enseño herramientas para ayudarte a liderar mejor tu mente, elemento clave y esencial para que puedas liderar mejor tu vida y tu negocio.

Una vida personal coherente con lo que eres, y una vida profesional alineada con tus valores y tu verdadero talento y potencial.

¿Qué dicen del Lu Jong quienes ya han hecho un curso conmigo?

“He practicado diferentes tipos de yoga en distintos lugares y con distintos profesores, buscando motivación, pero no llegaba a cogerle el 'punto' a ninguno ni a disfrutarlo.


Con el Lu Jong y, mejorado por las explicaciones y la transmisión de Isa, he conocido un método no lesivo, que no sólo puede modelar y trabajar todo el cuerpo desde la propiocepción, sino que incluye la conciencia del movimiento, del cuerpo y la implicación de la mente.

“La verdad es que me ha gustado mucho, hasta el punto de practicar cada día desde que hicimos el curso, ¡¡Inaudito en mí!!

Se puede trabajar sólo y en casa sin necesidad de prácticamente nada.

Isa explicó cada ejercicio con tal precisión y tantas repeticiones que sería difícil perderse o hacer mal el ejercicio. ¡¡Sobresaliente!! Recomiendo el curso sin duda. Gracias por permitirme aprender. ¡Un abrazo!” 

Mª José Ruiz de Conejo
- Fisioterapeuta (Barcelona)

“Gracias Isa, por tu calidez, por enseñarme la disciplina del Lu Jong, por tus consejos y recomendaciones. Ahora sé que con el tiempo me iré perfeccionando en los movimientos y en la meditación.

“Nunca antes había practicado yoga, pero tenía ganas de conocer y practicar alguna de sus variedades.
Descubrí que los movimientos del Lu Jong son seguidos y suaves, al alcance de cualquier persona no iniciada. La fluidez de sus movimientos y su aparente sencillez, lo hace muy asequible y apto para todos los públicos.
En el curso descubrí que no por ser sencillos, no requieren de práctica para desarrollarlos a la perfección y que cada uno de ellos ha sido minuciosamente elaborado con el propósito de activar y sanar cada una de las partes del cuerpo.

En cuanto a Isa, la profesora, ha sido indispensable su aportación para entender qué es el Lu Jong. En Internet encuentras mucha información y puedes ver como se realizan los ejercicios, pero es clave que alguien te explique qué hay detrás de cada movimiento, te diga cómo se realiza, corrija las malas posturas y te cuente para qué sirve.”

Manel Baulida Estadella
- Ingeniero Técnico (Girona)

Como profesora, Isa ha sido muy profesional, tanto a la hora de explicar la parte teórica, como en el momento de llevarlo a la práctica.

“El Lu Jong me ha parecido muy interesante, especialmente porque estoy acostumbrado a un tipo de yoga más dinámico y he encontrado muy positivo el hecho de centrarme más en la parte mental del mismo.
La clase resultó muy amena en todo momento y su carácter ayudó a que se hiciera más llevadera, teniendo en cuenta que estuvimos muchas horas.

Rufino Mateos Bermejo
- Comercial (Barcelona)

“Isa dando clase es una crack. Me alegro mucho de haber hecho el curso.

“La técnica de Lu Jong me parece muy asequible (no hay que ser contorsionista para practicarla), el trabajo profundiza en el cuerpo y la energía. Se puede hacer tan intenso como se quiera o pueda.

Joan Ramon
- Masajista de Shiatsu (Barcelona)

“El método de Lu Jong… ¡súper! ya que con 15-20 minutitos puedes realizar la práctica.
Isa, la profesora, más que bien, muy implicada, dulce, paciente y muy buena profesional.

“¡Fantástico! Yo diría que me aportará mucho, porque me ha ayudado a comenzar a practicarlo cada día en mi casa, y creo que me irá muy bien.”

Anna Moyà Cervera
- Técnica de Calidad (Girona)

“Ha sido un curso muy intenso y una muy buena experiencia. He podido aprender muchas nuevas técnicas accesibles y enfocadas al mantenimiento de la salud física y energética.”

“Isa ha sabido transmitir de manera simple y fluida técnicas y conocimientos.
Agradezco mucho la posibilidad que he tenido de participar de este taller y lo aconsejo a tod@s!

Miriam Tesoreiro
- Gerente (Barcelona)

Precio de la Formación:





US $2,993  (€2,470)

AHORA  US $2,690**  (€2,220)

Importe Total











INCLUYE TODO:

  • Cuota de Formación* conmigo, tu formadora (precio mínimo oficial establecido): US $2,024** (€1,670)
  • Cuota de Inscripción (a Nangten Menlang International): US $448** (€370) (precio Europa €420)
  • Cuota de MasterClass Online (a Nangten Menlang International): US $218** (€180) (precio Europa €380)

* Opción de Pago a Plazos Sin Intereses

** Según cambio vigente en el momento del pago








Preguntas Frecuentes (FAQs)

Haz clic en la pregunta para leer mi respuesta: 

Es muy caro

Si te pregunto que qué valor tiene para ti tu salud y bienestar físico, emocional y mental, ¿qué me dirías? Y si te pregunto que ¿cuánto de importante es para ti sentirte lleno y realizado en tu trabajo cuando ves que ayudas a otros a vivir mejor y a ser más felices?

Sólo tú puedes darle respuesta.

El precio de cualquier cosa, en este caso, una Formación, no es ni caro ni barato, es simplemente un importe concreto, una cantidad. Lo que determina que algo sea visto como “caro” o “barato”, somos cada uno de nosotros. Y lo vemos de un modo o de otro en función de nuestros valores y prioridades.

De la misma manera que sucede con todas las cosas o todos los acontecimientos que suceden en la vida, son en realidad neutros. Son cosas, son hechos que suceden y se dan. Sin más. El que los cataloga de “buenos” o “malos”, es nuestra mente, en función de cómo es vivida y percibida esa cosa o ese acontecimiento por nuestro Ego.

Es cierto que en el mercado, hoy en día, puedes encontrar Formaciones de Yoga más baratas que ésta. También te digo: no de Yoga Tibetano Lu Jong.

¿Por qué sucede eso? Bien, sí es cierto que hoy en día existen muchas otras Formaciones de Yoga más baratas, pero eso es porque también hay mucha más oferta de estos yogas y por lo tanto muchos más profesores que imparten clase de estos yogas, tu futura competencia.

Sin embargo, no sucede lo mismo con el Yoga Tibetano Lu Jong. Esta potente herramienta aún no está tan extendida en occidente como otros yogas de la India y por lo tanto su transmisión y enseñanza aún se conserva mucho más directa y reservada a unos pocos, por eso también hay muchísima menos gente que pueda enseñarla (‘competencia’).

Si hablamos de la sabiduría que hay detrás de la enseñanza y los beneficios que la técnica te aporta, su valor sería incalculable. Pero como vivimos en un mundo donde se le tienen que poner precios a las cosas, también esto tiene que tener hoy en día un precio.

Lo que hace cientos o miles de años el poder aprenderlo le requería al estudiante recorrer largas distancias a pie hasta encontrar un Maestro que estuviera dispuesto a enseñárselo y haber acumulado muchísimos méritos positivos a lo largo de su vida (o sus vidas pasadas), hoy en día el poder recibir dichas enseñanzas te requiere haber acumulado el suficiente mérito como para que la vida te dé la oportunidad de que estas enseñanzas se crucen en tu camino (Karma positivo) y el pagar un precio por ello. Así de simple.

Te voy a ser sincera: yo he invertido miles de euros en formación, en aprender, en todos mis procesos de autoconocimiento y de crecimiento personal y espiritual. Y sin duda, de todos ellos, uno de los mejores y de los que más agradecida y bendecida me siento, es el de haber podido aprender esta disciplina.

Recibir esta enseñanza es una OPORTUNIDAD. Una oportunidad para aprender todos los profundos conocimientos que hay detrás de esta potente práctica. Una herramienta que te servirá para toda la vida, tanto personal como profesional.

Así que obsérvalo bien. Verás que esta Formación no es un gasto sino una increíble inversión.

No tengo dinero

Si te encuentras en una situación extrema, poco puedo hacer. No inventé yo las reglas del juego: los precios no vienen fijados por mí (sino que son precios mínimos oficiales fijados por la Organización que otorga los Certificados -NMI-) y no me es posible rebajarlos.

Si tu situación es que te debates entre poder pagar tu alquiler o hipoteca o tener para comer y el hacer la Formación, está claro: no la hagas.

Pero si ese no es tu caso y cuando dices que no tienes dinero te refieres a que no estás dispuest@ a ‘sacrificar’ durante algún tiempo el dinero que sí inviertes en otras cosas que en realidad no necesitas, o no son de primera necesidad, para poder pagarte la Formación, entonces te pido que por favor leas mi respuesta a la pregunta anterior: “Es muy caro”.

Si aún haciendo tus sacrificios de quitarte de otras cosas para poder pagarlo, te encuentras en la situación de que no te es posible reunir la cantidad total para poder empezar la Formación, ahí sí tengo buenas noticias para ti: ahí sí puedo ayudarte 😊

Soy consciente del momento que vivimos y de que no siempre a todos nos es posible disponer de esa cantidad de dinero para ser invertido de golpe. Por ello, lo que sí puedo ofrecerte es que el importe que a mí me corresponde por hacer la Formación conmigo (1.670 €) puedas pagarlo en pagos fraccionados para que te resulte mucho más fácil 😉

Para ello, ponte en contacto conmigo para que podamos hablarlo y encontrar junt@s la mejor opción para l@s dos:

Ahora mismo no es el momento idóneo para mi

Cuando dices que ahora mismo no es el momento idóneo para ti, ¿qué significa eso? ¿Qué ahora mismo no tienes tiempo en tus horarios donde haya cabida para la formación? ¿Significa que ahora mismo no dispones del dinero para hacerla? ¿O significa que ahora mismo no tienes la mente enfocada en esto ni la motivación que crees que esto requiere?

Si tu respuesta es una de las dos primeras, falta de tiempo o no disponer de dinero, tienes mi respuesta concreta a cada una de las preguntas en el apartado correspondiente.

Si se trata de la tercera opción, que no sientes que estés con la mente enfocada en esto o la motivación adecuada, ahí va una pregunta para ti: ¿Cuántas veces te has dicho esto en tu vida? Yo tengo que confesarte que unas cuantas. Y mi siguiente pregunta para ti: ¿y en cuantas de ellas estas escusas que te dices han hecho que te sintieras 100% en paz por dentro? Seré sincera contigo: a mí, ninguna. Por mucho que intentemos mentirnos a nosotros mismos, dentro de nosotros sabemos lo que hay. Sabemos dónde nos lleva eso, ya lo hemos vivido mil veces.

Si lo piensas bien, cuántos condicionamientos nos ponemos a veces para hacer esas cosas que nos hacen bien y nos aportan múltiples beneficios... Necesitamos que sea el momento idóneo, el sitio adecuado, tener las herramientas apropiadas, estar mentalmente con la motivación y serenidad óptima, y un largo etc. Pero respóndeme sinceramente ¿cuándo es ese momento idóneo y se dan todas esas condiciones?

La verdad es que no necesitamos NADA de todo eso. Siempre es un buen momento para INVERTIR EN NOSOTROS, siempre es un buen momento para CONECTAR, APRENDER Y CRECER. El único MOMENTO que existe es AHORA. Es lo único que realmente tienes seguro. AHORA. Úsalo.

No necesitas nada más. Donde sea. Cuando sea. Como sea. Sólo hazlo. La oportunidad que tienes es AHORA, mañana ya se verá. No esperes al momento perfecto para hacer aquello que es bueno para ti, porque seguramente nunca llegará. Simplemente COGE EL MOMENTO QUE AHORA TIENES Y HAZLO TÚ PERFECTO.

No tengo tiempo

El tiempo no es algo que se tenga o se encuentre. El tiempo es algo que SE CREA.

Y se crea en función de las PRIORIDADES que uno da a las cosas. Cuando dices que no tienes tiempo, en realidad lo que TE ESTÁS DICIENDO a ti mismo es que NO TIENES TIEMPO PARA INVERTIR EN TI, EN TU CRECIMIENTO PERSONAL Y PROFESIONAL.

Lo que te estás diciendo, básicamente, es una de estas dos cosas:

  • Que ya tienes invertido todo tu tiempo en las cosas más importantes y esenciales que llenan tu vida. Que no tienes momentos muertos, tirados a la basura o usados en cosas secundarias (a veces totalmente improductivas) de los que rascar ese tiempo que podrías invertir en tu proceso personal de formación y crecimiento.
  • O bien, que todo y sabiendo, y siendo consciente de que no siempre empleas el tiempo ni en lo más importante y valioso para ti, ni de la manera más eficiente, prefieres seguir poniéndote esa ESCUSA. La escusa para no reconocer y afrontar el MIEDO que sientes ante el RETO. El reto que supone hacer algo que te obligará a cambiar, crecer y avanzar de tal modo que puede suponer el gran punto de inflexión en tu vida.

Mi opinión es la siguiente: Si has llegado hasta aquí y estás leyendo ahora mismo esta respuesta es porque has leído TODA, o la mayoría, de la información que te detallo de esta Formación. Y esto sin duda es porque te ha llegado, más quizás de lo que puedas admitir.

Algo has visto que te ha movido a seguir leyendo, a querer saber más y más. Nadie llega hasta aquí si no le interesa ni le mueve lo que ve, te lo aseguro 😉. Así que, llegados a este punto, la pregunta es: ¿Vas a PRIORIZAR ESTA VEZ tu felicidad, lo que te llena y te hace avanzar y crecer por encima de las VIEJAS ESCUSAS e INERCIAS que ya sabes de sobra donde te llevan?

No soy buen@ con la tecnología

Tengo una buena noticia para ti: ¡no necesitas serlo!

Esta no es una Formación en tecnologías TIC ni pretende serlo 😉, es una Formación para el crecimiento y desarrollo personal y profesional adentrándonos en una técnica yóguica ancestral que te abrirá puertas para dentro (personal y espiritual) y para fuera (profesional). Así que no pretendemos que seas experto en ningún tipo de tecnología, de eso nos encargamos nosotros.

Tu sólo necesitas un ordenador o una tablet, conexión a Internet y ¡tu esterilla de yoga y cojín de meditación para hacer bien tu práctica!

Fácil, ¿verdad?

No me gustan las formaciones online

No cabe duda que, hoy en día, los tiempos avanzan muy deprisa. Demasiado, para el gusto de algunos.

Y no cabe duda también que los cambios y los avances se producirán, nos guste más o menos. Lo que pasa es que a veces nos sale esa inercia automática de elegir lo ya conocido, por la aparente seguridad que esto nos aporta, y nos resistimos al cambio.

Los formatos y formaciones online, son ya una realidad. De hecho, serán los formatos del mañana. Si el cambio a online, en realidad, ya se está produciendo, la cuestión aquí es: ¿Vas a sumarte a ese cambio para dejar que te muestre todo lo bueno que tiene para ofrecerte? ¿o vas a dejar que te ‘atropelle’ hasta cuando ya no te quede otra?

Deseo que si ya lo has probado, no hayas tenido una experiencia negativa. Como todo lo nuevo, lleva su tiempo optimizar su funcionamiento para poder ofrecer lo mejor de sí. No olvidemos ser compasivos, a ti también te costaron todas las primeras veces que comenzaste algo.

Pero si has tenido la suerte de poder realizar formaciones o cursos online de calidad, como la Formación que te propongo, sabrás de las ventajas que te hablo:

  • Mayor flexibilidad horaria, lo haces a tu ritmo y en el momento que elijas.
  • Mayor comodidad y accesibilidad.
  • Menor inversión de tiempo.
  • Formación de calidad desde la comodidad de tu casa.
  • Sin gastos de desplazamientos ni dietas.
  • Contenidos revisables las veces que quieras mientras dure la Formación.
  • Mejor asimilación en los temas que requieras.

¡Son todo ventajas!

En esta Formación cuento con un equipo técnico con mucha experiencia en el campo. Usaremos herramientas y plataformas altamente cualificadas para la enseñanza.

Además todos contamos con gran experiencia en formarnos en este formato y hemos recibido enseñanza específica para formato online.

Yo me siento muy ilusionada de adentrarme al fin en este nuevo paradigma.

¡Únete a mí con mi misma motivación, y no dejes que lo desconocido te frene a explorar LO BUENO QUE TIENE QUE OFRECERTE LO NUEVO!

Prefiero una formación presencial

Me alegro de que así sea. Porque también esta Opción 1 de Formación Semi-Presencial tiene mucho de Presencial.

No sólo me refiero a lo obvio: las 5 sesiones clave que se llevarán a cabo de forma presencial en Barcelona, programadas estratégicamente para que se den en el momento clave para el avance óptimo de los estudiantes (una vez ya han entrado en materia, cuando más necesario es profundizar y pulir la práctica para ahondar en los beneficios que proporciona).

Me refiero también en las 8 sesiones en las que estaré presente, acompañando a mis estudiantes en todo su aprendizaje y evolución. Estaremos todos presentes en el mismo momento y en el mismo espacio virtual.

Es la magia que tiene la tecnología, que tiene la cualidad de romper cualquier barrera del espacio y del tiempo. Tod@s sabemos por experiencia, hoy en día, cuanto de cerca podemos sentir el apoyo y cariño de un amigo o familiar, cuando estamos con él/ella hablando por WhatsApp.

Creo sinceramente que en este formato de Formación Semi-Presencial, reunimos todas las ventajas que proporciona una Formación Online y el valor que aporta la Formación Presencial.

Si buscas sí o sí una formación 100% presencial, quizás este no es tu momento. Porque este es un momento de incertidumbre, donde lo que se daba siempre por sentado ha dejado de tener validez. Donde lo 100% presencial, lo de antes, no es viable por las circunstancias.

Si pasado un tiempo lo vuelve a ser, volverás a ver disponible una Formación 100% Presencial anunciada en mi web. Pero no será HOY. Será en otra ocasión, si tiene que ser. Porque si algo bueno nos enseña la incertidumbre que reina en estos días, es a que sólo tienes 100% segura una cosa: ESTE MOMENTO. Así que si de verdad quieres mucho algo que sientes dentro, mejor cógelo en este momento. En el momento en que sabes seguro que está.

UNA COSA SÍ PUEDO ASEGURARTE: me sentirás 100% presente, acompañándote en tu proceso de aprendizaje y crecimiento desde el minuto 1 que empiece, hasta el momento último que finalice (y más allá), dándolo todo:

HARÉ LO QUE HAGA FALTA. CUANDO HAGA FALTA. LAS VECES QUE HAGA FALTA.

No veo claro que la parte práctica sea compatible con el formato online

Si hay algo que sí que es cierto, es que la tecnología hace posible lo impensable.

Hoy en día, no es que no puedas ver igual de bien en una pantalla lo mismo que verías en una clase donde tuvieras a tu profesora delante, es que si se quiere, ¡la puedes ver hasta desde más ángulos!

Y es que en esta Formación, no hablamos de simplemente visualizar unos vídeos y ahí se termina tu contenido de Formación, ¡es que vas a tenerme delante durante 10 sesiones en vivo y 5 sesiones más presenciales! Donde tú me verás en tiempo real e in situ y yo te veré a ti cómo realizas tus movimientos, en qué fallas, en qué puedes mejorar y en qué debes prestar más atención y foco. Del mismo modo, podrás aprender de las correcciones y errores de tus compañer@s. Y disponer de todos esos contenidos para visualizarlos las veces que necesites, desde donde sea, a la hora que sea.

Aquí la cuestión importante no es el formato (del que te aseguro que solo sacarás ventajas). Lo realmente importante es el contenido.

Y si eres de los que se resiste de todas todas a incorporarse al formato que predominará el día de mañana, a lo online, quizá esta no sea una formación para ti. Esta es una Formación creada y adaptada para los tiempos que estamos viviendo, tiempos de cambios, de adaptación y reinvención.

Tengo que serte sincera: esta no es una Formación para todo el mundo, esta es una Formación para valientes. Para aquellos que, ante la incertidumbre del momento, donde otros prefieren quedarse paralizados por el miedo esperando a que todo vuelva “a ser como antes”, elijen zambullirse en lo nuevo y remar en la misma dirección que lleva la corriente del cambio. Abiertos. Confiando.

¿Cuántas veces te has sorprendido a ti mismo haciendo algo que en su día te aterraba o no veías claro? ¿quién te ha dicho que tú no eres del grupo de los valientes? 😉

Nunca he hecho yoga antes

No es ningún requisito indispensable para poder hacer la Formación. La Formación está diseñada para aprender los contenidos teóricos y prácticos desde cero, sin ninguna experiencia previa en yoga.

La mayoría de personas que ha probado o practicado yoga alguna vez en su vida, raramente conocen esta técnica ancestral de Yoga Tibetano. Así que en este aspecto, casi todos los estudiantes se encuentran dentro de la misma fase de iniciación, como tú.

Tu punto de partida no es el punto clave. Tu partirás desde TU PUNTO ÚNICO DE PARTIDA, que depende de tus condiciones, circunstancias, tu experiencia, tu conexión con la práctica, entre otras cosas.

Lo importante es el PUNTO AL QUE LLEGARÁS. Durante el proceso de Formación, antes de convertirte en profesor, te convertirás en practicante de esta técnica. Y dado que un practicante es aquél cuya práctica nunca termina, te aseguro que LLEGARÁS ALLÍ DONDE TU DEBAS LLEGAR.

Este es un CAMINO PERSONAL E INDIVIDUAL donde no hay cabida para las comparaciones. Tu cuerpo es sólo tuyo y no es el de otro, y sólo tú sabes mejor que nadie qué sucede (o ha cambiado) en tu mente.

La única comparación posible que va a existir es entre QUIEN ERAS TÚ ANTES Y QUIÉN VAS A SER TU DESPUÉS.

Sí es altamente positivo y recomendable si ya has tenido previamente una toma de contacto con este Yoga Tibetano Lu Jong. No obstante, soy consciente que no siempre es eso posible al no ser un yoga altamente extendido. Además, haberlo experimentado en una ocasión no hace una diferencia tan grande con alguien que no lo haya probado aún.

Por lo tanto, no es un obstáculo determinante imposible de saltar, ¡ni mucho menos! Si éste es tu caso, contáctame y encontraremos la solución idónea 😉

No vivo cerca de Barcelona

En este caso lo tienes totalmente solucionado con la OPCIÓN 2: FORMACIÓN 100% ONLINE.

En caso de que tu preferencia sea la OPCIÓN 1:  FORMACIÓN SEMI-PRESENCIAL, este es un aspecto que mejora mucho con este formato mixto.

Hasta la fecha, todas las Formaciones de Profesores eran 100% presenciales. En este caso, eso suponía 13 sesiones en las que necesitabas desplazarte, sí o sí, a Barcelona.

Una de las maravillosas ventajas que ofrecen hoy en día las tecnologías es que hacen accesible lo que no está físicamente cerca, resolviendo lo que, de otro modo, no te sería viable.

En esta Formación Semi-Presencial las sesiones que requieren desplazamiento quedan reducidas a 5, ¡toda una mejora teniendo en cuenta las 13 iniciales!

He diseñado esta Formación de modo que dichas sesiones queden agrupadas, en realidad, en sólo 3 encuentros, ya que en 2 de ellos se trata del fin de semana completo. Además, estos 3 encuentros quedan repartidos en 3 meses distintos. De este modo resulta más fácil y llevadero,  tanto a nivel ‘logístico’, como económico.

Creo sin duda, que en este formato de Formación Semi-Presencial, reunimos las ventajas que facilita una Formación Online y el valor que aporta la Formación Presencial.

Estoy segura de que, siendo consciente del enorme valor que aportará este proceso y Formación a tu vida personal y profesional, y con tu determinación para lograr lo que te propones, encontrarás sin duda la manera de que te sea posible llevarlo a cabo.

De verdad creo que no encontrarás una opción mejor 😉

No creo que pueda comprometerme con todo lo que implica el proceso

Cuando dices que no ves claro que puedas comprometerte con todo el proceso, ¿qué te estás diciendo realmente?

  1. ¿Que no ves claro que vayas a tener tiempo para dedicar a la Formación? En este caso, te invito a que leas mi respuesta a la pregunta “No tengo tiempo” 😉
  2. ¿Que ahora mismo no estás en un momento idóneo para ello? En cuyo caso te recomiendo que leas la respuesta que doy a “Ahora mismo no es el momento idóneo para mi”.
  3. ¿Que te da miedo a comprometerte en algo que no sabes si vas a poder cumplir? Esto es algo que le pasa a mucha gente. Pero si lo analizamos bien ¿con quién tienes que cumplir en realidad? ¿a quién tienes que rendirle cuentas?

Este proceso, esta Formación, es algo que haces porque TÚ QUIERES, es algo que haces SÓLO PARA TÍ (y luego vuelcas afuera). Así que no hay nadie, fuera de ti, a quien haya que rendir cuentas de nada.

El compromiso contigo mism@ es algo imprescindible para tu propio crecimiento y evolución. Si no eres capaz de comprometerte contigo mism@, ¿con quién o con qué te vas a poder comprometer e implicar en tu vida?

Normalmente esto suele ir ligado a no verse uno capaz de tener la disciplina adecuada para conseguirlo. Y eso, del mismo modo, suele a veces llevar de fondo una falta de confianza en uno mismo.

Otras veces, cuando lo analizamos más profundamente, esconde otro tipo de miedo.

Pregúntate a ti mismo: ¿a qué le tienes miedo realmente? ¿a no cumplirlo y terminarlo? ¿o más bien al cambio que supondría si realmente lo haces, si realmente lo logras?

¿Miedo al fracaso? ¿Miedo al éxito? ¿Miedo al cambio? El miedo a lo desconocido es el miedo más común y usual, y todos, en mayor o menor medida, lo hemos experimentado y lo seguimos experimentando en según qué ocasiones.

Ante él, sólo tienes dos opciones: dejar que el miedo te paralice y condicione tus decisiones y acciones, en cuyo caso te pierdes la vida; o decidir que el sentir cierto miedo no va a frenarte en la decisión que vas a tomar, y por lo tanto vas a zambullirte en lo nuevo, abiert@ a descubrir lo que tiene que aportarte, CONFIAND@, VALIENTE.

Porque no olvides nunca una cosa: no se es valiente si no tiene miedo. Se es valiente cuando no te dejas llevar por él. 😉

Sea la razón que sea, de las que hemos comentado, la que te hace sentir ese miedo a comprometerte, TODAS ELLAS SE PUEDEN TRABAJAR Y SUPERAR EN UN TRABAJO DE COACHING.

Y en esta Formación vas a poder tener 3 sesiones de Coaching conmigo TOTALMENTE GRATIS para que puedas trabajar aquello que tú quieras. EL LÍMITE COMO SIEMPRE, LO PONES TÚ MISM@.

¡Estoy interesad@

en la Formación de Profesores!

Si estás interesad@ en la Formación, rellena el siguiente formulario y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

Si tienes alguna pregunta o duda, te animo a que revises la sección anterior clicando aquí (Preguntas Frecuentes).

También puedes contactarme sin compromiso por WhatsApp al +34 645 55 45 91

FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA TIBETANO LU JONG


Inicio: Septiembre 2022

Final: Marzo 2023

Formación dirigida por:

Isa García Cabrera. Soy Coach y Formadora Certificada de Profesores de Yoga Tibetano Lu Jong, de las Prácticas Tibetanas de los 5 Elementos y de la Técnica Yóguica de la Espada de la Sabiduría Tog Chöd, autorizada por Tulku Lobsang Rinpoche.



Formadora en el Programa Liderar Viviendo Tu Máximo Potencial (Leading by Living your Full Potential) de Tulku Lobsang Rinpoche.

Profesora Certificada de Meditación Shiné - Meditación Shamatha Tradicional Tibetana (la forma más elevada de Mindfulness).

Titulada en Medicina Tradicional Tibetana por la Fundación Yuthok tras 4 años de estudios con el Dr. Amchi Lobsang Shrestha.

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